怎樣選擇防曬霜?

又快到夏天了,藥妝店又會開始在當眼處陳列各種 #防曬 用品,實在花多眼亂。怎樣選擇合適自己的防曬霜呢?有什麼要注意?

首先,防曬霜成份分2大類:紫外線吸收劑紫外線散射劑

化學性 (chemical) 的 #紫外線吸收劑 是無色透明的,質地多是乾爽。防曬啫喱、防曬噴霧就是使用紫外線吸收劑的例子。它在皮膚表面上產生化學作用,將紫外線吸收,防止紫外線進入皮膚細胞。此化學作用有機會引起皮膚過敏反應。


#紫外線散射劑 就是將紫外線反射,令其不能抵達皮膚,因此對皮膚具安全性,被歸類為 #非化學性 (non-chemical) 防曬。此配方含有二氧化鈦 (titanium dioxide) 等呈白色的金屬粉末,塗上皮膚上有可能有白色殘留。多用於乳液、乳霜。


那這裡的「非化學性」(non-chemical) 其實是什麼意思呢?是否就是說它沒含有化學成份呢?


錯!

上述2種防曬均由化學合成成份製成的。

無論紫外線吸收劑或紫外線散射劑都是化學品。

在這裡說的 non-chemical 只是意味著它不含任何刺激性的吸收劑,並不意味著它不含任何化學成份~~


其實2種防曬也有其長處及短處,沒有說哪種比較優秀。最後還是要根據自己的需要及質地的喜好去選擇合適的防曬霜。


紫外線吸收劑

吸收劑在皮膚表面引起化學反應將紫外線吸收,並將其轉化為熱能及紅外線等能量釋放,從而產生強力的紫外線防止效果。此步驟有機會引起皮膚過敏反應,而過程當中,吸收劑的份子構造有可能崩壞,防禦效果因而降低,所以需要定時補搽來維持防曬效果。吸收劑的質地通常較滑,塗上後亦不會有白色殘留物,而且比較防水,很適合出海遊玩時使用。主要的紫外線吸收劑成份有:

  • Butyl Methoxydibenzoylmethane

  • Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate

  • Ethylhexyl Methoxycinnamate

  • Octocrylene

  • Oxybenzone-3

紫外線散射劑

散射劑就是單純以顆粒覆蓋肌膚表面,作出物理性反射及散射紫外線,從而阻止紫外線以及藍光到達皮膚。此程序不涉及任何化學變化,因此據說不對皮膚造成負擔。


由於散射劑材料多是白色的粉末,因此容易在塗抹後皮膚顯白。粉末性質的它不單止容易被汗水沖掉,亦容易吸走皮脂,有機會導致皮膚乾燥。為改善以上情況,有些產品會將多種散射劑混合以減少白色殘留,又會使用納米技術將份子弄小、以 silicon 覆蓋外層以增強防水性等等的功夫,去提高散射劑的效用。納米化後的散射劑很容易深藏毛孔及皺紋等空隙,使用後緊記以卸妝液洗乾淨,以免造成毛孔閉塞引起的黑頭粉刺問題。由於散射劑不引起化學反應,因此不會像吸收劑般效果隨著化學反應減退。可是由於容易被汗水沖走,就不適合使用於出海暢玩或出汗較多的場合使用。常見的紫外線散射劑:


Titanium Dioxide(二氧化鈦)

高安全性、高散射率、高覆蓋度 (膚色容易呈白)、常見於粉底。


Zinc Oxide(氧化鋅)

外膜強度比二氧化鈦弱,但由於不容易有白色殘留,常與前者一併使用。


Cerium Oxide(氧化鈰)

稀土氧化物 (rare earth oxide) 之一。它不像二氧化鈦般塗用後皮膚顯白,亦似乎能發揮較高的紫外線防禦效果。

左至右:二氧化鈦、氧化鋅、氧化鈰
聽說熱愛滑浪的日本藝人工藤靜香拒絕塗防曬,原因是防曬霜會污染海洋。防曬霜真的對海洋有害嗎?

原來是真的。

有研究指出,當 Oxybenzone-3 或 Ethylhexyl Methoxycinnamate(兩者都是吸收劑)流入海洋,化學物質會溶解於水中並影響珊瑚生態。因此美國夏威夷已立法於2021年開始,禁止售賣含有上述成份的防曬霜。

日本藝人 工藤靜香

總括2種防曬霜的特徵:

近年廠家為了突出產品,在防曬霜加上其他美化產品的功能,例如美白配方等。其實在購買防曬霜時,防曬以外的功能都可以取捨,因為一般只是廠家的花招,價錢會貴一點的同時,美白功效在防曬霜中多不能發揮到作用。美白還是在基礎護膚品的階段使用吧!


最後,無論閣下使用的是紫外線吸收劑或是紫外線散射劑,最最最重要的就是塗的時候不要孤寒 (吝嗇)!防曬霜假如塗得不夠多是完全不起作用的~~ 每次只塗一點點的話,傷害了自己皮膚的同時又浪費了金錢。防曬霜亦不需要買太貴的,跟其他產品一樣,貴不等於是最好的,買一支能夠讓自己放膽地塗的就可以了!


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