又快到夏天了，藥妝店又會開始在當眼處陳列各種 #防曬 用品，實在花多眼亂。怎樣選擇合適自己的防曬霜呢？有什麼要注意？
首先，防曬霜成份分2大類：紫外線吸收劑 及 紫外線散射劑。
化學性 (chemical) 的 #紫外線吸收劑 是無色透明的，質地多是乾爽。防曬啫喱、防曬噴霧就是使用紫外線吸收劑的例子。它在皮膚表面上產生化學作用，將紫外線吸收，防止紫外線進入皮膚細胞。此化學作用有機會引起皮膚過敏反應。
而 #紫外線散射劑 就是將紫外線反射，令其不能抵達皮膚，因此對皮膚具安全性，被歸類為 #非化學性 (non-chemical) 防曬。此配方含有二氧化鈦 (titanium dioxide) 等呈白色的金屬粉末，塗上皮膚上有可能有白色殘留。多用於乳液、乳霜。
那這裡的「非化學性」(non-chemical) 其實是什麼意思呢？是否就是說它沒含有化學成份呢？
錯！
上述2種防曬均由化學合成成份製成的。
無論紫外線吸收劑或紫外線散射劑都是化學品。
在這裡說的 non-chemical 只是意味著它不含任何刺激性的吸收劑，並不意味著它不含任何化學成份～～
其實2種防曬也有其長處及短處，沒有說哪種比較優秀。最後還是要根據自己的需要及質地的喜好去選擇合適的防曬霜。
紫外線吸收劑
吸收劑在皮膚表面引起化學反應將紫外線吸收，並將其轉化為熱能及紅外線等能量釋放，從而產生強力的紫外線防止效果。此步驟有機會引起皮膚過敏反應，而過程當中，吸收劑的份子構造有可能崩壞，防禦效果因而降低，所以需要定時補搽來維持防曬效果。吸收劑的質地通常較滑，塗上後亦不會有白色殘留物，而且比較防水，很適合出海遊玩時使用。主要的紫外線吸收劑成份有：
Butyl Methoxydibenzoylmethane
Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate
Ethylhexyl Methoxycinnamate
Octocrylene
Oxybenzone-3
紫外線散射劑
散射劑就是單純以顆粒覆蓋肌膚表面，作出物理性反射及散射紫外線，從而阻止紫外線以及藍光到達皮膚。此程序不涉及任何化學變化，因此據說不對皮膚造成負擔。
由於散射劑材料多是白色的粉末，因此容易在塗抹後皮膚顯白。粉末性質的它不單止容易被汗水沖掉，亦容易吸走皮脂，有機會導致皮膚乾燥。為改善以上情況，有些產品會將多種散射劑混合以減少白色殘留，又會使用納米技術將份子弄小、以 silicon 覆蓋外層以增強防水性等等的功夫，去提高散射劑的效用。納米化後的散射劑很容易深藏毛孔及皺紋等空隙，使用後緊記以卸妝液洗乾淨，以免造成毛孔閉塞引起的黑頭粉刺問題。由於散射劑不引起化學反應，因此不會像吸收劑般效果隨著化學反應減退。可是由於容易被汗水沖走，就不適合使用於出海暢玩或出汗較多的場合使用。常見的紫外線散射劑：
Titanium Dioxide（二氧化鈦）
高安全性、高散射率、高覆蓋度 (膚色容易呈白)、常見於粉底。
Zinc Oxide（氧化鋅）
外膜強度比二氧化鈦弱，但由於不容易有白色殘留，常與前者一併使用。
Cerium Oxide（氧化鈰）
稀土氧化物 (rare earth oxide) 之一。它不像二氧化鈦般塗用後皮膚顯白，亦似乎能發揮較高的紫外線防禦效果。
聽說熱愛滑浪的日本藝人工藤靜香拒絕塗防曬，原因是防曬霜會污染海洋。防曬霜真的對海洋有害嗎？
原來是真的。
有研究指出，當 Oxybenzone-3 或 Ethylhexyl Methoxycinnamate（兩者都是吸收劑）流入海洋，化學物質會溶解於水中並影響珊瑚生態。因此美國夏威夷已立法於2021年開始，禁止售賣含有上述成份的防曬霜。
總括2種防曬霜的特徵：
近年廠家為了突出產品，在防曬霜加上其他美化產品的功能，例如美白配方等。其實在購買防曬霜時，防曬以外的功能都可以取捨，因為一般只是廠家的花招，價錢會貴一點的同時，美白功效在防曬霜中多不能發揮到作用。美白還是在基礎護膚品的階段使用吧！
最後，無論閣下使用的是紫外線吸收劑或是紫外線散射劑，最最最重要的就是塗的時候不要孤寒 (吝嗇)！防曬霜假如塗得不夠多是完全不起作用的～～ 每次只塗一點點的話，傷害了自己皮膚的同時又浪費了金錢。防曬霜亦不需要買太貴的，跟其他產品一樣，貴不等於是最好的，買一支能夠讓自己放膽地塗的就可以了！